春夏中文

手机浏览器扫描二维码访问

第451章 上上强度（第1页）

，最快更新最新章节！

郑谦现在[火气很大]。

许舒云远比自己想象的更加奔放，才进入到酒店的房间里，她就十分热情地开始壁咚。这让本来就压抑许久的郑谦，开始更加难以按耐内心的激动。

在她一声惊呼之中，郑谦反手就将许舒云抱了起来。

直接扔到席梦思上，开始[撕袜]。

“啊——！”

许舒云媚眼如丝地张开檀口，出了费洛蒙般的呼唤，深刻刺激着郑谦的多巴胺。

正所谓久旱逢甘霖，干柴遇烈火。

情至浓时，水漫金山。

“我没带……”

“不用戴了……今天刚好安全……”

……

那一夜，二人共赴巫山云雨。

伴随着清晨的阳光洒下，郑谦睁开惺忪的双眼。有些可惜地看了眼被撕破的这双价值两千元的丝袜，可惜的不是价钱，而是许舒云就带了一条。

手感确实很不错，很丝滑，下次要见面时，务必要让女方多准备几条才行。

郑谦点了根烟，若有所思。

想到前天晚上从苏北离开尹雁雁，连夜回到邺北，这段时间也实在是有够折腾的。好在无论苏北，还是上沪，都不需要自己再做什么，那些女孩都可以做的很好。

“唔……你怎么起来啦……”

许舒云睡眼朦胧地抱住郑谦。

后者瞬间就立起了[帐篷]。

她现在身无一物，那柔软的触感，深深地悸动着郑谦的心灵。相信很多男人都有这样的情况，就是每当早上[晨练]时，是状态最好的时候。

说敏感吧，倒也不是那么敏感，因为可以比平时更长的时间。

说不敏感呢，偏偏早上自己就会站起来。

没办法，既然自己的小兄弟有这方面的需求，总不能怠慢。嗯，郑谦誓，绝对不是自己想的，而是自己的[小兄弟]。

连忙掐灭烟头，双手捉住了许舒云纤细的两个脚踝，向左右那么一分……

……

许舒云直到下午四点才到公司。

双腿软，缓了好一会儿才能勉强起身从床上爬起。

在办公室内揉着无力的双腿，脸颊微微泛红。郑谦的体力怎么好像比以前更好了，难道是经过了什么特别的训练？

不过话说回来，郑谦其实一直都没有将身体锻炼落下。

即便是平时在很忙的时候，每天也抽空在家做徒手训练。高强度每个动作做五组后，觉得神清气爽。值得一提的是，他曾经私下里悄悄请教过段祺然。

如何提高[武器]的实力？

段祺然作为大肌肉块头，自然是很有心得。

最重要的就是练腿，包括但不限于深蹲等。这是真的很有用的，甚至比吃什么补品都好用的多。同时，拉伸也非常重要。如果做不好拉伸，不只是乳酸堆积会导致肌肉疼痛。

也会更紧绷，在[武器]战斗冲刺时，非常容易提前懈怠。

经过长此以往的训练，郑谦的能力愈凶猛。

其实许舒云今天是不想去公司的，主要是为了安排一些工作上的交接。